生命与身体

无常提醒人珍惜当下，也提醒人给计划留下弹性。

生命的意义要通过正在做的事和正在影响的人显现。

那些不被死亡改变的事情就是生命的本质

请在生死上解脱出来： ----死都不怕何来恐惧？

都快死了钱有屁用？

都快死了多少遗憾？

解脱生死自然解脱恐惧；

解脱生死自然解脱钱财；

解脱生死自然承载责任。

脱俗者接地气，接地气者不生不灭借天地能量。

直面终点，才能更清楚地安排今天。

把对生死的思考转化为珍惜、负责和少留遗憾。

磨难是主观的，所谓的磨难就是你主管不接受而已

经历过波折，人会发现一些以前想不明白的事。由此很容易进一步担心：如果一个人的生活一直顺利，会不会缺少成熟的机会？这个问题值得想，但不能马上得出“必须让他吃苦”的结论。

成长里有很多真实的挑战。承担一件完整的事，处理一次分歧，在资源有限的情况下作出选择，为自己的失误负责，都可能让人看见能力与判断的边界。这些任务本身已经有难度，不需要额外制造伤害。

帮助别人时，也要分清哪些代价值得尝试，哪些风险应当及时避免。让人有试错的空间，同时保护身体和必要的安全，并不矛盾。可以陪伴他承担结果，却不必把所有痛苦都赞美成教育。

波折可以成为成长的材料，顺利也可以成为更高要求的起点。真正值得关心的，是经历之后有没有更会判断、更能负责，而不是一个人究竟吃过多少苦。

困难既是压力，也是检验准备程度的反馈。

先做好最坏打算，再把能做的事情分成小步完成。

入红尘

找到自己的活法

入红尘体验感知

悟红尘

红尘即生活

在经历中去感悟

拼命的去体验才会看破红尘

出红尘

不是脱离

不是逃避

而是不为红尘流泪

不论好坏享受一切的存在

用红尘

人生如戏，活法定人生

人生如棋，格局画人生

人生如茶，感知品人生

生命是偶然

死亡是必然

用生命偶然的精彩让必然的色彩更绚丽吧

最大的劳累并非辛苦而是心苦！

最大的苦就是“心累”，一个字“迷”！不知何去何从。

人只要不“迷”欠债亿万也会快乐；

人只要进入“迷”赚亿万也会痛苦。

“迷”就是“不究竟”，进入红尘中的法相：不快乐、不平静、不洁净的人生。

人只要活得“究竟”，知道“终点”就不会魂飞魄散，能量瞬间显现！

人生中出现的一切

都无法占有

只能经历

我们每一个人

都只不过是时间的过客

总有一天

我们会和所有的一切永别

眼前的，好好珍惜

过去的，坦然面对

该来的，欣然接受

很多大师道貌岸然的说：看破红尘就是远离世俗，让自己清净洒脱。 我看这都是道行一般的选手。 何为红尘？ 如何看破红尘？ 红尘---生活。

看破---拼命在生活中去体验。 何为生活？

1、自己的心（爱恨情仇，性情名利）

2、众生的人性需求（成就感，神圣感，幸福感） 大修行者，修慈悲心众生念，一心渡己渡人 ！

经历多了，人容易很快给事情下结论。一个行业、一种生活、一类人，好像见过类似的，就已经知道接下来会怎样。经验确实节省时间，也可能让我们越来越少看见新的东西。

我看重经历和体验，其中很重要的一点，就是保持对世界的好奇。好奇可以很具体：以前不理解的事，去看一次；一个不熟悉的角色，试着站进去；遇到不同的观点，先问清它是从什么处境里长出来的。

当然，任何体验都有成本。时间有限，身体有限，也有自己的责任。值得保留的是愿意了解的态度，至于是否参与、参与多深，仍要判断。好奇与分寸可以一起存在。

一个人如果只剩下结论，经历再多，也可能只是反复证明过去的自己。给判断留一扇门，新经验才有机会进来，旧经验也才有机会被校正。

我常说，经历和体验本身有价值。收入少的时候，见过的人、处理过的事、对自己的认识，也可能成为后来做事的底子。但一句“都是收获”，不能把所有损失都解释过去。

辛苦过，只能说明辛苦已经发生。它能留下多少价值，还要看我们是否知道自己经历了什么：哪个判断错了，哪种能力不足，什么条件原先没有看清，下次准备怎样改变。缺少这一步，同一种消耗可能会重复很多次。

因此，复盘要同时保留两本账。一本记录学到了什么，一本记录付出了什么。学到东西，值得珍惜；投入过大、待遇不合理、身体受损，也需要认真面对。不能拿成长替代对现实条件的判断。

经历成为收获的时刻，是它开始影响下一次选择。我们更会判断，更会保护自己，也更能把事情做好，过去的成本才有机会转化成以后可以使用的能力。

做一件事情之前，先弄清自己希望得到什么，常常比开始以后反复比较结果更重要。有人是为了长期经营，有人是为了学习，也有人只是想亲自体验一次。目的不同，评价这段过程的尺度也应当不同。

如果原先想了解一个角色的困难，那么真实参与、感受到压力、看见过程里的细节，可能已经完成了目的。后来又要求自己必须拿到很好的业绩，可能是给这次体验临时加了一场原本没有报名的比赛。

目的可以调整，但调整需要重新判断。继续做是否仍然有价值，投入会增加多少，自己是否真的愿意承担。不能只因为已经花过时间，就让剩下的时间也一直跟进去。

达到原先的目的以后，允许自己停下来，整理已经得到的理解。体验有开始，也可以有结束。带着收获回到自己的方向，同样是一种完整的完成。

进入生活，观察、经历、复盘，才能把抽象道理变成体会。

好的生活不是没有风雨，而是在风雨中仍能保持方向。

有些事情，我们当时认真对待过，最后仍然没有走到期望的结果。也有一些重要的人，等到无法再靠近时，才更清楚地知道他们在心里的分量。人生里的遗憾，有时候确实补不回来。

接受这一点，需要给难受留出位置。平静处理事情，心里依然可以有伤感；继续做该做的事，也不意味着那段经历已经不重要。要求自己马上看开，只会让真实的感受无处安放。

能够重新选择的部分，可以从今天开始调整。更早表达在意，少把重要的话往后拖，在有机会的时候认真相处。已经不可逆的部分，就让它成为记忆，不再用反复假设去要求现实重来一次。

遗憾提醒我们，时间和关系都有边界。把这个提醒带回日常，照顾仍在身边的人，完成还来得及的事情。失去无法被抹掉，今天却仍然可以被珍惜。

在经历起落之后，我曾有一个很直接的感受：活着，身体还健康，就已经值得珍惜。别的获得，是在这个基础上继续增加的东西。这个顺序，在忙着追求的时候很容易被颠倒。

目标没有完成，收入还不满意，事情还没有做成，我们会不断看见缺口。与此同时，能休息、能行动、有人可以说话、还有重新安排生活的机会，这些已经存在的东西，却渐渐被当成了理所当然。

看见它们，会影响具体的选择。身体不舒服时给自己休息的时间，为第二天的重要事情早点睡，不把所有精力一次耗尽。远处的目标仍然值得追求，承载目标的这个人也需要被照顾。

珍惜当下，不必等到一切顺利。先承认已经拥有的幸福，再去争取还想得到的东西，心里的尺度会更完整。生活有缺口，也仍然可以有值得感谢的部分。